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【部活をがんばる中学生のための勉強法】

インフォメーション

題名 部活をがんばる中学生のための勉強法
著者 鎌田則和
出版社 秀和システム新社
出版日 2025年7月
価格 1,650円(税込)

「毎日が忙しくて、勉強する時間がない」「部活で疲れて、家に帰るととても勉強する気になれない」そんな、好きなことに夢中で、勉強する時間がないと悩むキミへ。本書は、部活や趣味をがんばっている中学生のために、第1志望合格率97.2%の個別指導塾塾長が勉強と部活を両立できている子を研究して見つけた「効率的に成績を上げるコツ」を教えます。「勉強をゲームのように楽しむ工夫を取り入れる」「数学は3つのコツで攻略しよう」など誰でも今すぐできる勉強法です。

引用:秀和システム

ポイント

  • 中学生にとって、勉強だけでなく、部活動や趣味、友人との時間もかけがえのないものである。だからこそ本書は、「すべてをがんばろうとする」のではなく、時間を有効に使い、無理なく成果を出す勉強法を提案している。

  • 本書で提案されているのは、ただ座って話を聞くだけの授業ではなく、「五感を使って授業に参加する」という姿勢である。

  • 著者が実践してきた「勉強のやり方を勉強する」という考え方は、部活と勉強のどちらも大切にしたい中学生にとって、すぐに役に立つ有意義な指針となるだろう。

サマリー

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勉強と部活を両立できる「コツ」

著者自身、中学・高校時代はフェンシングに打ち込み、勉強との両立に悩んだ経験を持つ。思うように机に向かう時間が取れない一方で、周囲には部活と勉強をうまく両立している同級生が存在していた。

著者は彼らに注目し、どのように時間を使い、どのような勉強法でテストに備えているのかを観察・研究し、そのやり方を徹底して実践したという。

その結果、限られた時間の中でも着実に勉強の成果が表れ、部活を続けながら成績を向上させる方法をつかむことができた。

この経験は、現在の塾運営にも活かされており、著者の塾では、多くの生徒が部活動に励みながら学力を伸ばし、公立高校第一志望校の合格率は97.2%を誇っている。

中学生にとって、勉強だけでなく、部活動や趣味、友人との時間もかけがえのないものである。

だからこそ本書は、「すべてをがんばろうとする」のではなく、時間を有効に使い、無理なく成果を出す勉強法を提案している。

本書で紹介されるコツは、部活をあきらめずに成績向上を目指す中学生にとって、現実的で再現性の高い指針となるだろう。

もっとも効率の良い勉強法とは

効率よく勉強し、成績を上げるために、著者が最も大切だと強調していることは何だろうか。

それは、「学校の授業を真剣に受けること」である。

平日の一日は、その約3分の1を学校で過ごす。中学生にとって、もっとも長い時間を使って勉強している場所は、塾でも自宅でもなく、学校の授業なのだ。著者は、この時間を最大限に活かすことこそが、成績アップへの近道だと述べている。

本書で提案されているのは、ただ座って話を聞くだけの授業ではなく、「五感を使って授業に参加する」という姿勢である。

ここでいう五感とは、目・耳・脳・手・口の五つを指す。

黒板や資料を目で見て、先生の話を耳で聞き、その内容を脳で理解する。さらに、手を動かしてノートに書き、口を使って発表や質問をすることで、学んだことがしっかり身につくという考え方だ。

本書の大きな魅力は、こうした勉強の考え方が、中学生にも理解しやすい言葉で、具体的に説明されている点にある。難しい理論ではなく、「授業中に何をすればよいのか」「どう行動を変えればよいのか」がはっきり示されているため、すぐに実践しやすい。

著者は、授業を最大限に活かすための方法として、次の6つを挙げている。

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© 音声: VOICEVOX 青山龍星(男性)、VOICEVOX NEO(女性)
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この要約の著者

大学で日本文学を専攻。
卒業後、大手人材派遣会社で独立行政法人の就業サポート業務に従事。
育児中、ベビーマッサージインストラクター、食生活指導士等の資格を取得し、教育系メディアにてwebライターに。
2023年、サマリーオンラインに参画。累計100記事以上の要約記事を制作。
人生に新しい彩りを与える「本」とのコネクト役になれたら嬉しいです。

好きな本
『落梅集(島崎藤村/日本近代文学館)』
『ロラン=マルヴィーダ往復書簡(南大路振一訳/みすず書房)』
『好奇心を天職に変える空想教室(植松努著/サンクチュアリ出版)』

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