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【7日間でなりたい私になれるワーク】

インフォメーション

題名 7日間でなりたい私になれるワーク
著者 大石洋子
出版社 あさ出版
出版日 2021年8月
価格 1,430円(税込)

◎大反響!!16刷 3万部突破!!
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たった7日間のワークをするだけで、潜在意識が変化し、望み・願い・夢が叶う!

引用:あさ出版

ポイント

  • 自分の望みや願い、夢を叶えて「なりたい私」になるためには、潜在意識に「なりたい私」に関する思考を一定量溜めて、現実化させる必要があるのだ。

  • 著者は、なかなか叶わない願いごとは、実は、自分では気づいていないネガティブな思考がつくり出しているものであると指摘する。

  • 「潜在意識と顕在意識が同じ思考をしていると、思考の現実化は早まる」と著者は断言する。

サマリー

「なりたい私」になるために

著者の大石洋子氏は、「思考のしくみ」を知ることで、人生をよい方向に変えていくことができると主張する。

思考には、顕在意識で行うものと潜在意識で行うものの2種類がある。

そして、意識の約95%を占めるのが潜在意識であり、この中に潜んでいる思考が私たちの現実を形作っているという。

だからこそ、自分の望みや願い、夢を叶えて「なりたい私」になるためには、潜在意識に「なりたい私」に関する思考を一定量溜めて、現実化させる必要があるのだ。

本書は、誰もが持っている「潜在意識」の存在を知り、コンタクトを取れるようになるワークを7日間に分けて実践することで、自分の内面を整え、現実を変えていくためのプロセスを丁寧に示している。

このワークに取り組むと、次のような変化が生まれるという。

思考が現実化する仕組みが分かるようになる

どうやって問題や悩みを解決したらよいのかが分かるようになる

自分のことが前より、もっともっと好きになる

自分のことを前より、もっともっと信頼できるようになる

「なりたい私」になれる

本書は、実際に「なりたい私」になるための7日間を体験するためのワークである。

思考を現実化する潜在意識

私たちは、1日の中で6万回もの思考をしていて、やさぐれたり、悲しくなったり、怒ったり、嬉しくなったり、いろいろなことを感じたり、思ったりしている。

それらが全部潜在意識に溜まり、一定量溜まった時にその思考が現実化するというのだ。

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© 音声: VOICEVOX 青山龍星(男性)、VOICEVOX NEO(女性)
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この要約の著者

大学で日本文学を専攻。
卒業後、大手人材派遣会社で独立行政法人の就業サポート業務に従事。
育児中、ベビーマッサージインストラクター、食生活指導士等の資格を取得し、教育系メディアにてwebライターに。
2023年、サマリーオンラインに参画。累計100記事以上の要約記事を制作。
人生に新しい彩りを与える「本」とのコネクト役になれたら嬉しいです。

好きな本
『落梅集(島崎藤村/日本近代文学館)』
『ロラン=マルヴィーダ往復書簡(南大路振一訳/みすず書房)』
『好奇心を天職に変える空想教室(植松努著/サンクチュアリ出版)』

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